von Yogasan | Nov 18, 2016 | Flow Yoga, Yoga Kurse, Yoga Ladenburg
Anmutig sein durch kraftvolle und fließende Bewegungen. Im Flow Yoga , oder auch Vinyasa Yoga genannt, spüren wir die intensiv energetisierende Wirkung von fließenden Bewegungsabfläufen. Der Phase des Ankommens, in der wir bewusst das Geschehen unseres Tages ziehen... 
von Yogasan | Nov 18, 2016 | Entspannung, Yin Yoga, Yoga Kurse
Yin Yoga | Entspannend, ausgleichend, regenerierend. Manchmal fühlen wir uns am Ende des Tages leer und kraftlos. Manchmal fehlt uns auch der Antrieb, etwas für uns zu tun. Bewegung erscheint uns als weitere zusätzliche Belastung, die wir nicht noch zusätzlich... 