Flow Yoga

Flow Yoga

Anmutig sein durch kraftvolle und fließende Bewegungen. Im Flow Yoga , oder auch Vinyasa Yoga genannt, spüren wir die intensiv energetisierende Wirkung von fließenden Bewegungsabfläufen. Der Phase des Ankommens, in der wir bewusst das Geschehen unseres Tages ziehen...
Yin Yoga

Yin Yoga

Yin Yoga | Entspannend, ausgleichend, regenerierend. Manchmal fühlen wir uns am Ende des Tages leer und kraftlos. Manchmal fehlt uns auch der Antrieb, etwas für uns zu tun. Bewegung erscheint uns als weitere zusätzliche Belastung, die wir nicht noch zusätzlich...