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Yoga für Dich!

Yoga in Mannheim und Ladenburg und im gesamten Rhein Neckar Raum.

Yoga Kurse, Workshops, Personal Yoga, Vorträge zum Thema Achtsamkeit und Meditation und alles was Du Dir wünschst

Qualifizierte und einfühlsame Yoga Kurse

Jede Stunde lebt mit dem was Sie mitbringen

Ich unterrichte seit 12 Jahren und lerne mit jeder Praxis durch Sie.

Spezielle Kurse für Einsteiger und solche die es gerne ruhig und sanft mögen.

Yoga für alle Bedürfnisse.

Schreiben Sie mir und erfahren mehr.

Über mich


Yoga zu praktizieren bedeutet sich einzulassen, sich auf den Weg zu machen. Eine liebevolle Hand die Dir gereicht wird durch eine gute und erfahrene Lehrerin oder einen Lehrer. Die Chemie und das Vertrauen zwischen Lehrer(in) und Schüler sind unabdingbar

Sandra Werner
Yoga Lehrerin
Sandra Werner

Das Geschenk des Yoga mit Ihnen zu teilen motiviert mich jeden Tag neu.

Haben Sie sich jemals müde und antriebslos gefühlt?

Yoga beschenkt Sie mit einem neuen Gefühl von innerer Stabilität und ganzheitlicher Leichtigkeit

Yoga kann helfen
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Rückenyoga Kurs Mannheim

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Yoga für den Rücken und Yoga am Abend in Mannheim Wallstadt. Nächster Block ab dem 15.01.2018. Neue Kursreihe Yoga für den Rücken in Mannheim Wallstadt in der Physiopraxis Walz Montags 19-20 15 Uhr Rückenyoga Montags 20 15. 21 15 Yoga am Abend für alle geeignet.  10 Einheiten (als Block) je 75 Minuten. Kursbetrag 130 Euro inkl. MWST.
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Yoga Kurse 2018

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Yoga Kurse in Mannheim und Ladenburg starten im Januar 2018   Direkt im Januar starten wieder die neuen 10 er Blöcke Yoga. Worauf noch warten? Sie haben die Möglichkeit an den beiden Standorten Mannheim und Ladenburg den zu Ihnen passenden Kurs zu wählen. Wählen Sie den Kurs aus, der am meisten zu Ihren Bedürfnissen passt.
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Yin Yoga Ladenburg

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Innerer Ruf nach nach Stille-  Yin Yoga. ” Wenn Du etwas loslässt bist Du etwas glücklicher. Wenn Du viel loslässt bist Du viel glücklicher. Wenn Du ganz loslässt bist Du frei”. Ajahn Chah. Raus aus den Alltagsgedanken, dem Stress und der Hektik. Den Geist befreien und abtauchen in die Klarheit der Stille. Yin Yoga wirkt heilend
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Kundenstimmen
Das sagen Teilnehmer über mich

Ich war lange skeptisch, hatte auch in einem anderen Yoga Kurs schlechte Erfahrungen gemacht. Durch eine kostenlose Schnupperstunde bei Sandra bin ich wieder motiviert Yoga zu machen. Und es tut unglaublich gut. Sandra macht das unheimlich schön und ich bin jedesmal völlig tiefenentspannt.

Birgit

Ich liebe die Abwechslung. Die Stunden sind immer nach einem Thema ausgerichtet. Somit ist für jeden und jede etwas dabei. Ganz toll. Ich fühle mich jedesmal super nach der Stunde. Danke, Sandra!

Nina

Danke dir, Sandra, für die einfühlsamen Yogastunden. Du weißt (komischerweise 😉 immer, was der Körper noch braucht oder noch kann. Ich freue mich auf die weiteren Kurse bei dir!

Julia

Sandra hat eine wunderbare Art Menschen in Ihren Kursen zu erreichen und zu begeistern. Probiere es aus und Du wirst Dich wunderbar fühlen:-)

Julie

Yoga hilft mir Stress zu bewältigen. Sandra macht eine wunderbare Mischung aus Entspannungs- und kräftigenden Körperübungen, so dass ich aus jeder Stunde erholt und frisch in meinen Alltag zurückgehe

Emma

Sandra hat eine sehr erfrischende, positive Ausstrahlung. Die Yoga Kurse enthalten genau die richtige Mischung aus Entspannung und Kräftigung. Ich bin sehr froh, dass ich Sandra gefunden habe! Herzlichen Dank!

Alisa