Gentle Yoga Kurs

Gentle Yoga Kurs

Gentle Yoga für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Entschleuniger Neuer Kurs in Ladenburg ab Januar 2024.   Dein Körper wird innerlich aufgerichtet und zentriert. In diesem Kurs steht jedoch auch die Entschleunigung und Entspannung im Mittelpunkt. Den Belastungen...
Yoga bei Rückenschmerzen

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Yoga bei Rückenschmerzen als eine effektive Hilfemassnahme, um Rückenschmerzen zu lindern. Neben der allgemeinen Kräftigung und Mobilisation des gesamten Körpers dehnt und streckt es die Faszien sehr gut. Die Faszien sind die Bindegewebsstrukturen in unserem Körper,....

Core Yoga

CORE Yoga  Kurs in Ladenburg Kontakt Core Yoga – Hatha Yoga für innere Stabilität und Stärke Innere und äussere Aufrichtung und Balance   Core Yoga stärkt innerlich wie äusserlich. Die Körpermitte bildet ein wichtiges Fundament für die Stabilität unseres...