Yogasan | Über mich

Yogasan |Über mich

Mein Yoga Weg

Vor vielen Jahren war für mich Yoga nichts was mich besonders interessiert hätte. Sportlich war ich jedoch schon immer. Ich habe selbst jahrelang verschiedene Bewegungsformen für mich erprobt. Nach zahlreichen Ausbildungen unterrichtete ich zahlreiche Bewegungsformen.

Ich bin körperlich oft sehr stark an meine Grenzen gegangen und dachte, man können sich nur so wirklich richtig spüren.
Nach und nach merkte ich dann, dass all diesen Bewegungsformen nach meinem Ermessen eine Essenz fehlte. Natürlich war ich ausgepowert und das gute Gefühl etwas getan zu haben war da. Aber ich war innerlich nicht zufrieden, manchmal sogar leer.
So landete ich eines Tages in einer Yoga Stunde. Und noch einer. Und wow, das war ein völlig neues Erleben meiner Selbst.

Hier habe ich erfahren was es heißt, Energie aus Bewegung zurückzugewinnen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Wo ich mich oft ausgelaugt fühlte entdeckte ich hier ein Gefühl von Rückfluß der Energie, eine Energiegewinnung. Ich fühlte mich nach Yoga ungewohnt nah bei und in mir selbst, ausgeglichen und ruhig. So hatte ich es anderweitig nie erfahren. Selbst das Alleinesein nahm für mich eine neue Form von Glück an.

Schliesslich blieb ich voll und ganz beim Yoga und entdeckte mehr und mehr seine zahlreichen Facetten. Großen Gefallen fand ich ebenfalls an den nach wie vor zeitgemäßen Texten alter Schriften. Diese sind wunderbare Lebensratgeber und bieten Unterstützung bei vielen philosophischen Fragen.
In dauerhaft anhaltenden Fortbildungen lernte und lerne ich immer mehr diesen Reichtum des Yoga zu schätzen. Yoga führt  die Menschen auf den Weg zu selbst und in die innere Stille als Ausgleich zum Alltag.

Diese Erfahrung weiter zu vermitteln und zu sehen wie sich die Menschen durch Yoga positiv verändern ist ein Geschenk und stimmt mich immer wieder glücklich.

Ich freue mich sehr darauf Dich kennenzulernen!