Yin Yoga und Klang

Yin Yoga ist Yoga für die Seele. Entspannung und Loslassen ohne Grenzen. Du spürst die Kraft der Stille wenn der Geist schweigt. Neue Erfahrungen dürfen sich zeigen und werden wertfrei betrachtet.

Die Plätze sind stark begrenzt und erfahrungsgemäss sehr schnell belegt.

24. März´18 

Frühlingserwachen

(20.3.18 Frühlings- Tagundnachtgleiche)

Langsam aus der Winterruhe erwachen, die inneren Samen, die wir im Winter gelegt haben, aufgehen lassen (Wünsche formulieren, Pläne machen),

die Balance zwischen Licht & Dunkelheit genießen

Klanglicht Frühlingslied

23. Juni´18

Sommersonnenwende

(21.06.18)

Schweres und nicht mehr Dienliches abstreifen, ankommen in der lichten Jahreszeit, sich für die Leichtigkeit und Fülle des Sommers öffnen

22.September´18

Erntedank

(23.09.18 Herbst- Tagundnachtgleiche)

Überfluss an Licht und Nahrung danken; Leichtigkeit und Fülle des Sommers nachspüren und in sich verankern für die dunkle Zeit,

die Balance zwischen Licht & Dunkelheit genießen

22.Dezember´18

Rauhnächte (Vollmond)

(21.12.18 Wintersonnenwende)

Zeit der den Blick nach innen zu wenden, sich für innere Prozesse öffnen, Jahresrückschau, Ruhe, „Zeit zwischen der Zeit“, Brauchtum, Qualitäten der Dunkelheit erforschen

Infos sind auch zu finden unter

 

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