von Yogasan | Feb 15, 2021 | Yoga Kurse
Meditation ist ein wichtiger Schlüssel zur Gesundheit. Wer lernt Stille anzunehmen, sich diese Stille zur Quelle von Energie und Wohlgefühl zu machen , in sich selbst Zuhause zu sein ist, kann im Alltag wesentlich gelassener annehmen was geschieht. Aller Anfang ist... 
von Yogasan | Okt 29, 2020 | Online Yoga, Rückenyoga, Yin Yoga
Meine Lieben, es ist wieder soweit. Die Politik hat entschieden die Türen wieder zu schließen. Doch wir sehen uns weiter mit Yoga@home online. Melde Dich bei mir an, um an meinen Live Kurse teilzunehmen. Montags 19-20 Uhr Rückenyoga 20-20:30 Uhr Yin Yoga Donnerstags... 
von Yogasan | Okt 28, 2020 | Entspannung, Online Yoga, Yoga Kurse
Business Yoga Online im Home Office, gezielt auf die entsprechenden Bedürfnisse ihrer Mitarbeiter ausgerichtet. So bleiben Ihre Kollegen auch in Corona Zeiten bewegt. Yoga und Pilates in Unternehmen fördert die physische und psychische Gesundheit der Mitarbeiter,... 
von Yogasan | Sep 6, 2020 | Yoga Kurse
Aufgrund der starken Nachfrage zu meinen Yoga Kursen möchte ich nun weiteren Teilnehmern die Möglichkeit geben in den Genuss der fließenden Bewegungen und achtsamen Wertschätzung unseres Körpers zu kommen. Mehr Infos über Rückenyoga sind hier zu lesen. Dienstags von... 
von Yogasan | Sep 2, 2020 | Yoga Kurse
Was bringt mich heute zu diesem Beitrag? Ich sehe täglich in müde Gesichter. Sie sind teilweise verstört, kraftlos, zuversichtslos…und einfach so müde. Für viele fehlt gerade das kollegiale Umfeld. Wo man sich noch vor einem Jahr immer mal wieder in der... 
von Yogasan | Jul 15, 2020 | Yoga Kurse
Sommerpause? Nachdem doch soviel Stillstand war wegen Corona? Ja Ihr Lieben. Die letzten Monate waren still, aber nicht immer. Nur äusserlich. Innerlich ist vieles passiert. Es war sehr aufreibend sich mit neuen Anforderungen vertraut zu machen, in Windeseile neue... 