Punamadah Mantra

Punamadah Mantra

Das Purnamadah Mantra gilt als die kürzeste Essenz der Veden und Zusammenfassung der Lehre aus den Upanishaden. Die Yogis bezeichnen es als das wertvollste Gebet. Es ist vor allem sehr tiefgründig und ein wunderbares Objekt der Kontemplation. Zum Beginn dieses...
ZUHAUSE

ZUHAUSE

Zuhause, Heimat, Wohlraum. Wer oder was ist Dein Zuhause? Was bedeutet für Dich Zuhause?Wie fühlt sich Zuhause an? Wie riecht Zuhause Wie klingt Zuhause? Wie schmeckt Zuhause? Natürlich fehlen uns alle momentan bestimmte Aktivitäten, das Essen gehen, mit Freunden...
Ätherische Öle und Yoga

Ätherische Öle und Yoga

Ätherische Öle steigern das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele Schon lange hat mich das Thema ätherische Öle und Düfte im allgemeinen sehr fasziniert. Immer wieder wurde ich drauf gestoßen, bekam immer wieder Hinweise hinzuschauen. Aus irgendeinem Grund hat es...
Interview mit Yogasan zum Thema Yoga

Interview mit Yogasan zum Thema Yoga

Textauszug: Yoga ist seit Jahren in aller Munde und erreicht mehr und mehr auch die Mitte der Gesellschaft. Was zunächst eher die Freigeister ansprach, findet inzwischen auch immer mehr in Firmen und in der Geschäftswelt seinen Platz. Das ist vermutlich darauf...
Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger

Kann jede(r) Yoga machen? „Jeder kann Yoga üben, der atmen kann“ TKS Krichnamacharya. Damit meint der berühmte Yogalehrer, solange man atmen kann, steht Yoga als Weg zu Stille, Freiheit im Geist, sowie Platz in den Gelenken und genereller körperlicher Zufriedenheit...